Zamane Yetişkinleri

 RUHSAL OLARAK SAĞLIKLI OLMAK İÇİN HANGİ ÖZELLİKLERE SAHİP OLMALISINIZ?

Fiziksel sağlığın dışında ruhsal olarak da sağlıklı olup olmadığımız üzerine birçok kriter bulunur. Bireyin ruhsal olarak sağlıklı olması için gereken…

Devamını Oku »

MÜZİK DİNLEMEYİ NEDEN ÇOK SEVERİZ?

Müzik dinlemek hayatımızın ilerleyen dönemlerinde başlayan bir aktivite gibi görülse de aslında doğduğumuz ilk anda hayatımızın bir parçası olmaya başlar.…

Devamını Oku »

ERİCH FROMM VE KARAKTER YÖNELİMLERİ

Birçok kuramcı insan doğasının duygu, düşünce ve davranış kalıplarını açıklamak için araştırmalar yapmıştır. Bu araştırmalardan bir tanesi de Erich Fromm’un…

Devamını Oku »

AKADEMİK VE DUYGUSAL ZEKANIN BAŞARI İLE İLİŞKİSİ

Duygusal zeka en basit tanımı ile kendini harekete geçirebilme, aksiliklere rağmen yoluna devam edebilme, dürtüleri kontrol ederek doyumu erteleyebilme, ruh…

Devamını Oku »

İNSAN DOĞASI VE KİŞİLİK TİPLERİ

Carl Gustav Jung terapileri ve günlük yaşamında yaptığı gözlemler üzerine oluşturduğu kişilik tiplerinde insanların iki tutuma sahip olduğunu söylemiştir. Bu…

Devamını Oku »

KENDİMİZİ NEDEN YALNIZ HİSSEDERİZ?

Çevrenizdeki insanlara ben nasıl biriyim sorusunu sorduğunuz zaman sizi çok enerjik ve hümanist olarak tanımlayabilir. Ancak hayatınızdaki bazı zamanlarda kendinizi…

Devamını Oku »

Etkili İletişim İpuçları

Konuşmamıza katmış olduğumuz mimiklerimiz ve beden hareketlerimiz ile konuşmamızı oldukça zenginleştiririz. Ancak bu iletişimi sağlamaya çalışırken biz veya karşımızdaki kişinin…

Devamını Oku »

TÜKENMİŞLİK: İŞ YAŞAMINDA TÜKENMİŞLİK İLE BAŞ ETMEK

Tükenmişlik aslında hemen ortaya çıkmaz. Çalışanlarda tükenmişliğin ortaya çıkması önce fiziksel belirtiler ile kendini gösterir. Kişi kendisini yorgun ve bitkin…

Devamını Oku »

ÖZ ŞEFKAT: KENDİNE BİR ÇOCUK GİBİ DAVRANMAK

Öz Şefkat dediğimiz kavram zor bir zamanınız olduğunda, kendinizde sevmediğiniz bir şeyi fark ettiğinizde, iyi bir arkadaşınızla yapacağınız destekleyici ve…

Devamını Oku »

PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK

Psikolojik sağlamlık kavramı adını çok fazla duymadığımız fakat şu günlerde bizim en çok ihtiyaç duyduğumuz, öğrenmemiz gereken bir konu.Örneğin sık…

Devamını Oku »